O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

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O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por Dilson em Seg Maio 14, 2012 11:54 pm

Quero investir no corpo todo não dá pra ficar um malhado triangulo tem que ficar tudo proporcional me indique algo bom pra pernas panturrilhas e nádegas sei q é os músculos mais difíceis de sair e me de preços como utilizar
abç!!!!!!!

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Re: O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por logan42 em Ter Maio 15, 2012 4:04 am

então mano tenho pouco tempo no esporte(dois aninhos) mas acho q da p arriscar, p crescer essas partes do corpo vale o mesmo q vc vai usar p crescer qualquer outra parte
então vc deve estar se perguntando pq a maioria dos caras q tomam bomba ficam parecedo uma torre de transmissão de energia, acredito q alem de aplicar os vulgarmente conhecidos como anabolizantes locais(um lixo q alem de ficar mto feio são muito perigosos), os caras não dão importancia nenhuma(ou pouca importancia) para os membros inferiores durante os treinos.
Então acredito q uma boa suplementação treino bem elaborado e um ciclo de um anabol que cabe a vc decidir o qual svai dar o efeito q vc quer.
se fosse eu no seu caso dava uma pesqusada no basicão q quase todo iniciante usa(deca e durateston)
da uma lida nos artigos do m monster e do strong aqi mesmo no forum são muito bons em relação ao treino.
espero ter ajudado

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Re: O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por LR em Ter Maio 15, 2012 12:48 pm

aplica oleo mineral q cresce!









-porra, só malhar perna direito fi.

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Re: O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por Dilson em Ter Maio 15, 2012 6:15 pm

Vlw LR até parece q vc num toma nada pra crescer ou vai me dizer aquela velha disculpa comer aipim, batata doce, e malhar.




kkkkkkkkkkkkkk vlw!!!

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Re: O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por LR em Ter Maio 15, 2012 7:01 pm

ae canela fina, se tu quer crescer perna, gastrocnemio e gluteo ... aplica oleo;
pois tomando hormonio, tu nao cresce um conjunto de musculo especifico, mas sim a musculatura esqueletica como um todo.

se quer ficar grande faça um ciclo maneiro e dê maior enfase aos membros inferiores, pois so conheço um meio de ganhar pernas: treina-las ate a exaustao (baixo volume e altissima intensidade).

mas agr, como vc dize que está desproporcional, no minimo nao deve saber malhar perna...
é interessante reparar q tds aqueles q nao sabem ou nao gostam de malhar perna dizem que esses sao musculos dificeis de se desenvolverem. kkk
sao musculos como todos os outros parceiro, a diferença está na quantidade de energia que tu desempenha para treina-los;

fica a dica Very Happy

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Re: O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por Maromba em Qui Maio 17, 2012 12:12 am

Galera, vcs tinham que postar isso no topico correto. e nao aki. vlw

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Re: O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por Dilson em Qui Maio 17, 2012 9:26 pm

LR escreveu:ae canela fina, se tu quer crescer perna, gastrocnemio e gluteo ... aplica oleo;
pois tomando hormonio, tu nao cresce um conjunto de musculo especifico, mas sim a musculatura esqueletica como um todo.

se quer ficar grande faça um ciclo maneiro e dê maior enfase aos membros inferiores, pois so conheço um meio de ganhar pernas: treina-las ate a exaustao (baixo volume e altissima intensidade).

mas agr, como vc dize que está desproporcional, no minimo nao deve saber malhar perna...
é interessante reparar q tds aqueles q nao sabem ou nao gostam de malhar perna dizem que esses sao musculos dificeis de se desenvolverem. kkk
sao musculos como todos os outros parceiro, a diferença está na quantidade de energia que tu desempenha para treina-los;

fica a dica Very Happy


Agradeço pela dica mais se puder me da nomes
melhor ainda, eu sou lego nesse assunto
vlw!!

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Re: O que vc tem de melhor pra crescer pernas pantulhas e nadegas

Mensagem por marombetis em Sex Maio 18, 2012 9:24 am

Forum errado amigo, aqui é para a loja Very Happy

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