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Mensagem por bruno_viel em Qua Maio 09, 2012 3:07 pm

Galera, gostaria de uma dica:
Estou tomando 6 tipos de suplementos, são eles:
whey isolado, hipercalórico, pré-treino (hemorage black), creatina, bcaa e zma.
Gostaria de saber se com esses suplementos terei algum ganho de massa muscular.

E se eu fosse fazer ciclo de dura + deca, valeria a pena???


vlwwww.

bruno_viel
Franguinho
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