MELHOR CICLO PARA INICIANTES

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MELHOR CICLO PARA INICIANTES

Mensagem por damaso davidson em Qua Set 15, 2010 1:06 pm

OLHA GALERA SOU NOVO AQUI E QUERIA TIRAR ALGUMAS DUVIDAS
VOU COMEÇAR A MALHAR E QUERIA SABER QUAL O MELHOR CICLO PARA INICIANTES
TENHO 1;82 DE ALTURA
69;00 KG
20 ANOS
E QUE NAO TENHA MUITOS EFEITOS COLATERAIS
TBM QUEIRIA SABER QUAL A MELHOR DIETA QYE POSSO FAZER E SE E BOM TOMAR ALGUM SUPLEMENTO JUNTO
CONTO COM A AJUDA DE VCS ABRAÇAO E VLW!!!!!

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Re: MELHOR CICLO PARA INICIANTES

Mensagem por Maromba em Qui Set 16, 2010 3:54 am

exatamente, teu peso ta bom pra fazer o tradicional dura e deca, e se quiser dar uma agredida nos ganhos complementar com 1 hemogenim por dia.


abc

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Re: MELHOR CICLO PARA INICIANTES

Mensagem por damaso davidson em Sex Set 17, 2010 3:12 pm

qual a melhor combinaçao e quantidade que devo tomar

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Re: MELHOR CICLO PARA INICIANTES

Mensagem por damaso davidson em Sex Set 17, 2010 3:35 pm

dr muscle me ajude com a quantidade e por quanto tempo devo tomar
e a dosagem por favor
vlw pela aajuda mano!!

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