ciclo sibutramina

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Mensagem por tecmec em Seg Maio 02, 2011 5:37 pm

ola hlera
minha mina qr perder um peso
e dar uma definida
estive estudando e tive montando uma dieta e um ciclo com sibutramina ate ela atingir o peso q ela qr

depois um ciclo com stano comprimidos
de 12/12 horas

oq axam
vlw abraços

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Mensagem por Strong em Seg Maio 02, 2011 7:12 pm

CAde a dieta?

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Mensagem por tecmec em Ter Maio 03, 2011 5:09 pm

Ao acordar 200 ml de água filtrada
Café da manha (8:00) : 3 claras de ovos 1 fatia de pão centeio 8 ou 12 grãos,

Lanche da manha (+/-10:30 , 11:00) : shake de whey (1 dosador )com aveia flocos finos (1 dosador ) misturar a 250 ml de água + uma banana.

Almoço (13:00): folhas verdes a vontade , rúcula ,alface ou agrião, 60gramas de carboidrato complexo batata doce , arroz branco ou arroz integral (por enquanto), 100 gramas de proteína bovina patinho filem de alcatra ou bife, ou carne branca frango grelhado ou cozido, peixe grelhado também. Obs.( não misturar proteína ou carboidrato escolher um de cada).

Lanche da tarde (+/- 16:00): 1 banana picada com aveia flocos finos e leite desnatado .
Refeição pré treino (20:00 ):(1 hora antes do treino) ,1batata cozida média, 30 min depois 2 bcaa se tiver usar malto

Imediatamente após o treino :shake de whey sem carbo... vitamina c 500 mg 2caps de bcaa

Refeição pós treino 60 gramas de carboidrato complexo arroz integral ou branco 90g de proteína carne branca frango grelhado ou peixe se preferir atum 1 lata , salada a vontade
Ultima refeição antes de dormir shake de abulmina com whey 1 dose de cada.


strong comenta
vlw
abraços

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Mensagem por Strong em Ter Maio 03, 2011 7:42 pm

Legal a dieta... mas dependendo do peso dela, eu nã usaria sibutramina e sim o Clembuterol em gel (PULMONIL).

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Mensagem por tecmec em Qua Maio 04, 2011 12:03 pm

Ela tem 1,62 de altura e 65kg ela alternava peso entre 55 e 57 kg

Ela fez uma cirurgia ano passado, de ultero,
e ano passado todo ficou sem treinar e adqueriu este peso por causa da medicação forte que tomou no início.Mas faz alguns meses que não toma mais medicamentos nenhum.
Este ano ela voltou a treinar e não consegue atingir seu peso .

O que axa strong ,sibutramina é uma boa no início até baixar um pouco seu peso

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Mensagem por Strong em Qui Maio 05, 2011 1:00 pm

Eu acho que tomaria anfepramona ou inibex por 40 dias... normalmente isso perde em média 10kgs dependendo da pessoa, dieta....

Eu tenho aqui anfepramona, sibutramina ou inibex; se precisar só me add no msn strong_eas@hotmail.com

Abraço

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Mensagem por tatiane em Sex Maio 06, 2011 12:31 pm

preciso de sibtramina ou inibex como faço comprava no maromba.

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Mensagem por Strong em Sab Maio 07, 2011 1:48 pm

A loja do M.O. está fora do ar... se precisar me add no msn que eu tenho aqui.

strong_eas@hotmail.com

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